О том, как на нас воздействует стресс и что делать, чтобы привести себя в равновесие, о внимательности к себе и к близким рассказывает доцент кафедры психологии труда и инженерной психологии факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова, кандидат психологических наук Артём Ковалёв.