В плену бессонницы: как победить тревожность? Эфир от 17.11.2025 • Выпуск 17 ноября 2025 года
В этом выпуске ведущие вместе с экспертом попытались докопаться до сути. Почему человеческий организм отказывается от самого естественного процесса – отдыха? К каким долгосрочным последствиям для здоровья это может привести? И самое главное – что же делать в этой ситуации?