В сегодняшнем выпуске утреннего шоу Сергей Стиллавин обсудил новость о порноактрисе, решившей после рождения ребёнка стереть из интернета своё прошлое, и на этом фоне поговорил о том, почему современные девушки всё реже заранее думают о материнстве. Затронул тему исчезновения «материнских» игр, роста «мальчишеских» увлечений у девочек и новой зумерской модели отношения к ребёнку как к «партнёру». Сергей также прочитал и прокомментировал стихи Давида Самойлова о любви и женских образах, прошлись по календарю и новостям, в том числе из Лангепаса.

К Международному дню лысых в студии разобрали проблему облысения: врач-трихолог Ольга Кохас объяснила медицинские причины, роль наследственности, образа жизни и ухода за волосами, а психолог Михаил Хорс поговорил о мифах, стигме, лысофобии и принятии внешности.

В эпизоде «В ритме сердца» профессор Сеченовского университета Дмитрий Напалков рассказал, почему жёсткие диеты могут навредить сердцу, как относиться к БАДам «для сердца», что на самом деле известно об пользе оливкового масла и какие физические нагрузки укрепляют сердце, а какие перегружают его.

В разговоре на тему «Роботы захватывают мир. И портфели инвесторов» эксперт «Финам Менеджмент» Юлия Савина объяснила, как алгоритмическая торговля выходит на фондовый рынок, управляет капиталом, снимает эмоциональный фактор и даёт инвесторам доступ к новым стратегиям.

В цикле «Сила слова. Первооткрыватели» обсудили легендарный беспосадочный перелёт Валерия Чкалова через Северный полюс в 1937 году: почему это был прорыв для дальней авиации и как он повлиял на развитие мировых воздушных маршрутов, рассказал Александр Романов.