Почему спортсмены любят тренироваться под музыку? Какие жанры предпочтительнее для тренировок? И как быть с наушниками при занятиях спортом: это удобно, или может отвлекать и сбивать темп? Своим опытом поделился лидер воркаута Москвы, вице-президент Федерации воркаута России Михаил Китаев.